0183-581578 info@physiofit.nl

AANGEPASTE FYSIOTHERAPIE tot 28 april

Naar aanleiding van de maatregelen van de overheid is fysiotherapie zoals u van ons gewend bent (tijdelijk) niet mogelijk. Maar PhysioFit blijft natuurlijk voor je klaar staan. Wij begeleiden u volledig op afstand, middels videoconsult of telefonisch consult. Wij zijn hier volledig op ingesteld en proberen u hiermee in deze situatie maximaal te begeleiden. Dit geldt ook voor mensen die nog niet onder behandeling zijn en nu klachten hebben. Behandelingen met een hoge medische noodzaak die voorgeschreven wordt door een arts kunnen wel doorgaan. Online consulten en telefonische consulten worden volledig erkend door de Nederlandse Zorg Autoriteit en de zorgverzekeraars. En we volgen hiermee het algeheel beleid van de overheid, RIVM en onze beroepsgroep. U kunt zowel telefonisch op werkdagen van 8.00 uur tot 12.00 uur op 0183-581578 als via dit formulier een afspraak met ons maken. Ook voor verdere informatie kunt u op deze manier contact opnemen. Bekijk hoe zo’n videoconsult in zijn werk gaat >

Thuis aan de slag met je eigen PhysioFit schema

Een aantal oefeningen die je op de sportschool doet, kun je met wat aanpassingen ook thuis uitvoeren. Naast oefeningen die we via ons YouTube kanaal aanbieden, is het ook mogelijk om je trainingsschema per email op te vragen. Onze instructeurs zorgen dan voor een passend schema. Wat heb je nodig? Een vloerkleed of matje, dumbells of twee gevulde flesjes water of iets wat gewicht heeft, dat aansluit bij je trainingsniveau. Voor het regulier trainen kun je contact opnemen met Anneke via anneke@physiofit.nl Voor de fysio training en of trainen met klachten neem je contact op met Niels via niels@physiofit.nl

Bekijk de nieuwste PhysioFit workout

Bekijk de nieuwste PhysioFit workout

Alle thuis workout video's van PhysioFit bekijken?

Wij plaatsen dagelijks video’s met oefeningen op ons YouTube kanaal. De laatste video’s staan hierboven, maar alle andere workouts zijn te vinden op ons Youtube kanaal, zo kun je altijd je favoriete workout terugvinden!

Brief vanwege corona-crisis aan PhysioFit klanten

Beste leden van PhysioFit, Op dit moment wordt de hele wereld getroffen door het Corona virus. Dit heeft invloed op iedereen. Het is in deze tijd belangrijk om goed te zorgen voor de eigen gezondheid en die van elkaar. We krijgen vragen over het stopzetten en/of...

ThuisFit workouts

Door de corona crisis is het momenteel niet mogelijk om bij ons te komen sporten. Wij proberen met regelmaat thuisworkouts aan te bieden, zodat je ook thuis in beweging kunt blijven. Je kunt de laatste video's bekijken via onze homepage, of direct op YouTube  ...

Kom in beweging! Kom naar PhysioFit.

Bewegen is het antwoord op vele vragen die kwaliteit van leven kunnen verbeteren. De juiste begeleiding, voorlichting en service zorgen voor het gewenste resultaat. Bij PhysioFit  bestaat de mogelijkheid om gericht te werken aan het verbeteren van je algehele fitheid door het volgen van verschillende beweegprogramma’s. Deze verschillende programma’s, staan onder deskundige leiding zodat je op een verantwoorde manier kunt werken aan het verbeteren van je fitheid.

Openingstijden

LET OP: Volgens overheidsrichtlijnen is onze sportruimte ivm de corona crisis tot ten minste maandag 6 april gesloten.   maandag 08.00 – 11.30 uur 13.00 – 21.30 uur dinsdag 08.00 – 11.30 uur 13.00 – 21.00 uur woensdag 08.00 – 11.30 uur 13.00 – 21.00 uur donderdag 08.00 – 11.30 uur 13.00 – 22.00 uur vrijdag 08.00 – 11.30 uur 13.00 – 18.30 uur zaterdag 08.00 – 11.30 uur

RECEPT: Zadencrackers

Ingrediënten voor 1 bakplaat (16 crackers): 100 gram pompoenpitten, 100 gram zonnebloempitten, 50 gram lijnzaad, 80 gram sesamzaad, 2 eetlepels olie/boter, 2 eieren. Bereidingswijze: Verwarm de oven voor op 160 graden. Doe de pitten en de zaden bij elkaar in een kom...

SCHEMA’S Hardlopen van beginner tot gevorderd

Nu het hardlopen op de loopband tijdelijk stilligt kunnen wij je voorzien om je training buiten door te zetten. Gelukkig zijn de weersomstandigheden perfect om hier alleen mee aan de slag te gaan. Bij hulp of vragen kun je ons altijd raadplegen via Anneke:...

Recept: Havermout met blauwe bessen

Ingrediënten voor 1 persoon 7 eetlepels havermout, 2 eetlepel lijnzaad, 2 eetlepels geraspte kokos, 6 halve walnoten en 50 gram blauwe bessen, 1 theelepel kaneel en een ½ eetlepel honing of een paar druppels stevia. Bereidingswijze Doe de havermout met de lijnzaad en...

Afspraak maken

U kunt zowel telefonisch op werkdagen van 08.00 uur tot 12.00 uur op 0183-581578 of via dit webformulier een afspraak met ons maken.

Spinning

Reserveer een spinning fiets