0183-581578 info@physiofit.nl

GROEN LICHT FYSIOTHERAPIE

Fysiotherapie heeft groen licht gekregen voor patiënten die in aanmerking komen voor acute en/of noodzakelijke zorg. Hierdoor mogen we weer een start maken met behandelingen in de praktijk. We zullen gedoseerd en met aangepaste maatregelen beginnen, zodat u op een veilig en verantwoorde manier behandeld kunt worden. Neem contact op wanneer u klachten heeft, dan kijken we samen naar de beste manier voor behandeling. U kunt ons bereiken (bij voorkeur tussen 8.00 en 12.00 uur) op 0183-581578 of gebruik ons formulier

Thuis aan de slag met je eigen PhysioFit schema

Een aantal oefeningen die je op de sportschool doet, kun je met wat aanpassingen ook thuis uitvoeren. Naast oefeningen die we via ons YouTube kanaal aanbieden, is het ook mogelijk om je trainingsschema per email op te vragen. Onze instructeurs zorgen dan voor een passend schema. Wat heb je nodig? Een vloerkleed of matje, dumbells of twee gevulde flesjes water of iets wat gewicht heeft, dat aansluit bij je trainingsniveau. Voor het regulier trainen kun je contact opnemen met Anneke via anneke@physiofit.nl Voor de fysio training en of trainen met klachten neem je contact op met Niels via niels@physiofit.nl

Bekijk de nieuwste PhysioFit workout

Bekijk de nieuwste PhysioFit workout

Alle thuis workout video's van PhysioFit bekijken?

Wij plaatsen dagelijks video’s met oefeningen op ons YouTube kanaal. De laatste video’s staan hierboven, maar alle andere workouts zijn te vinden op ons Youtube kanaal, zo kun je altijd je favoriete workout terugvinden! De Aerobicslessen worden via WeTransfer vertuurd. Wil je er 1 ontvangen stuur dan een email naar anneke@physiofit.nl

Buitenrooster PhysioFit Corona maatregelen

Voor maandag 18 mei t/m zaterdag 30 mei Download het rooster als PDF LET OP: HOUD FACEBOOK IN DE GATEN VOOR EVENTUELE AFGELASTINGEN VANWEGE HET WEER....

Update beleid coronavirus

Beste leden, Zoals bekend zijn de (meeste) maatregelen aangaande de bestrijding van het coronavirus verlengd tot 20 mei. Dat betekent dat sporten bij PhysioFit nog niet mogelijk is. Wel mogen we vanaf 1 mei met de lessen KidsFit en Jeugdfitness buiten van start....

Kom in beweging! Kom naar PhysioFit.

Bewegen is het antwoord op vele vragen die kwaliteit van leven kunnen verbeteren. De juiste begeleiding, voorlichting en service zorgen voor het gewenste resultaat. Bij PhysioFit  bestaat de mogelijkheid om gericht te werken aan het verbeteren van je algehele fitheid door het volgen van verschillende beweegprogramma’s. Deze verschillende programma’s, staan onder deskundige leiding zodat je op een verantwoorde manier kunt werken aan het verbeteren van je fitheid.

Openingstijden

LET OP: Volgens overheidsrichtlijnen is onze sportruimte ivm de corona crisis tot ten minste maandag 6 april gesloten.   maandag 08.00 – 11.30 uur 13.00 – 21.30 uur dinsdag 08.00 – 11.30 uur 13.00 – 21.00 uur woensdag 08.00 – 11.30 uur 13.00 – 21.00 uur donderdag 08.00 – 11.30 uur 13.00 – 22.00 uur vrijdag 08.00 – 11.30 uur 13.00 – 18.30 uur zaterdag 08.00 – 11.30 uur

Update coronamaatregelen

Beste PhysioFit leden, Met verontwaardiging en ongeloof hebben we dinsdag 6 mei kennisgenomen van het besluit van het kabinet om de coronamaatregelen voor de ondernemende beweeg- en sportclubs te verlengen tot 1 september 2020. Er wordt op landelijk niveau overleg...

KidsFit en Jeugdfitness trainen vanaf 1 mei buiten bij PhysioFit

De lessen Kidsfit en Jeugdfitness gaan vanaf vrijdag 1 mei weer van start. We zijn ontzettend blij jullie weer te verwelkomen 🙂 We trainen met de volgende maatregelen: - Elke deelnemer dient een eigen bidon en handdoek mee te nemen. - We kunnen enkel buitensporten,...

RECEPT: Zadencrackers

Ingrediënten voor 1 bakplaat (16 crackers): 100 gram pompoenpitten, 100 gram zonnebloempitten, 50 gram lijnzaad, 80 gram sesamzaad, 2 eetlepels olie/boter, 2 eieren. Bereidingswijze: Verwarm de oven voor op 160 graden. Doe de pitten en de zaden bij elkaar in een kom...

SCHEMA’S Hardlopen van beginner tot gevorderd

Nu het hardlopen op de loopband tijdelijk stilligt kunnen wij je voorzien om je training buiten door te zetten. Gelukkig zijn de weersomstandigheden perfect om hier alleen mee aan de slag te gaan. Bij hulp of vragen kun je ons altijd raadplegen via Anneke:...

Afspraak maken

U kunt zowel telefonisch op werkdagen van 08.00 uur tot 12.00 uur op 0183-581578 of via dit webformulier een afspraak met ons maken.

Spinning

Reserveer een spinning fiets