Physiotraining

Bij PhysioFit bestaat de mogelijkheid om gericht te werken aan herstel na een fysiotherapeutische behandeling, een operatie of een blessure.

Voor de start van de training worden je lichamelijke probleemgebieden in kaart gebracht en je (training) doelen vastgesteld door middel van een intake gesprek. Na deze intake wordt een individueel trainingsprogramma opgesteld voor 2 of 3 maanden. Tijdens deze zogenaamde Physiotraining wordt door de klant gewerkt aan het verbeteren van de belastbaarheid.

In kleine groepjes onder begeleiding van de fysiotherapeut leer je actief je grenzen kennen en te verleggen. Daarnaast wordt uitleg gegeven hoe met de klacht om te gaan.

Lestijden

dinsdag

13.00 – 14.00 uur
14.00 – 15.00 uur

woensdag

19.00- 20.00 uur

donderdag

13.00 – 14.00 uur
14.00 – 15.00 uur
15.00 – 16.00 uur
17.00 – 18.00 uur